Frullato al gusto di torta di mele

Un frullato a basso contenuto di grassi al gusto di torta di mele, senza zuccheri aggiunti. È un'alternativa interessante a un dessert calorico, ma anche un'idea per una seconda colazione, uno spuntino pomeridiano o un pasto leggero da portare facilmente con sé.

Preparazione:: 45 min

Facile

Frullato al gusto di torta di mele

Preparazione:: 45 min

Facile

Ingredienti:

  • 400 g latte (2%)
  • 5 g succo di limone
  • 500 g mele
  • 2 g cannella macinata
  • 300 g yogurt islandese
  • 120 g biscotti
  • 30 g eritritolo

Modalità di realizzazione:

  1. In una tazza, aggiungere 500 grammi di mele sbucciate e tagliate in quarti senza semi, aggiungere 1 cucchiaino di cannella e 1 cucchiaino di succo di limone. Cuocere a fuoco lento 10 minuti a 105 gradi con 4 velocità inversa.

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