Bevanda alla mandorla
È un sostituto vegano del latte vaccino. Tra tutte le bevande a base vegetale, quella alla mandorla ha il gusto più delicato e anche più dolce. Questa bevanda contiene vitamine del gruppo B e ferro, responsabili delle buone condizioni dell'organismo, nonché vitamina E, responsabile dell'aspetto della pelle. È una ricca fonte di acidi grassi omega-3, che supportano il sistema cardiovascolare, nonché di calcio e vitamina D.
Preparazione:: 12h 5 min
Facile

Preparazione:: 12h 5 min
Facile
Ingredienti:
- 1 g sale
- 1000 g acqua
- 15 g zucchero
- 60 g mandorle tostate
Modalità di realizzazione:
- In un piatto posto sul coperchio, pesare 60 grammi di mandorle sbollentate e 1.000 grammi di acqua. e 1.000 grammi di acqua. Aggiungere 1 cucchiaio di zucchero e 1 pizzico di sale.